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怎么用薄荷泡水喝?
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怎么用薄荷泡水喝?
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2013-8-15 10:10:45
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薄荷是一种唇形植物,中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥,可以清心怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。夏日,在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝,既可解渴,又能解暑,不妨一试。 薄荷汤: 将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水焯一下,放少许盐、香油,有神清气爽、解毒败火之功效。 薄荷凉茶: 新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却后,日服3-5杯。自然清凉解暑,通体舒坦,精力倍增。 薄荷粥: 薄荷15克煎汤,放入粳米60克煮粥,待粥将成时加入冰糖适量,再煮沸即可,可供早晚餐温热服食。 薄荷冰: 清水4碗煮至沸腾,加入薄荷煮开5分钟,将薄荷水放入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于...
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千问
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2013-8-15 10:10:45
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饮用方法--取干薄荷叶各15克放入茶杯内,用刚烧开的开水浸泡。冲泡时亦可使用新鲜叶片。薄荷凉茶:鲜薄荷叶10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用。用薄荷叶、甘草,加水煮沸5分钟后,放入白糖搅匀,有提神醒脑的作用。把薄荷与甘草(或甘菊)混在一起, 浸泡约十分钟,加入蜂蜜和柠檬。 薄荷并不适合产妇及婴幼儿使用。...
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千问
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2013-8-15 10:10:45
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薄荷泡水有什么好处?...
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千问
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2013-8-15 10:10:45
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这个薄荷含挥发油,久煎不好,可考虑泡水喝,应该注意适应症...
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