女性体寒属于什么原因？

显示全部楼层 · 2013-8-16 13:54:06

体寒就是怕冷怕凉手脚冰凉体热一般是手足心热还有点冒汗体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的，特别是通过下半身肌肉的“使用”，能够有效促进全身的血液循环，从而达到体热的效果。平日里，可尽量用脚尖站立，拉伸拉伸手指，血液循环流畅了，体寒也就得到了有效预防。下面，介绍几种简易预防体寒的小办法。饮食合理可防体寒 1.适当摄取盐分在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影...

千问 · 2013-8-16 13:54:06

1、贫血女性容易有贫血的现象，容易出现循环血量不足或血红素和红血球偏低，从而导致血液无法很好的供应到身体末梢部位，出现手脚冰凉的体寒现象。2、熬夜经常熬夜，作息不正常的话，容易导致肝脏的造血功能受到影响，进一步导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的体寒症状。3、穿的少女人爱美，在冬天还不注意保暖，穿着裙子，...

千问 · 2013-8-16 13:54:06

可能跟你饮食，生活习惯有关，比如说爱吃冰的，月经前后常碰冷水啊，等等都容易寒，建议去看中医，开点中药补补。效果还不错的。...

千问 · 2013-8-16 13:54:06

气血不足导致的！补气补血就没事了...