当人觉得空虚，寂寞怎么办

显示全部楼层 · 2013-8-16 14:37:48

人感觉空虚和寂寞主要是生活太空旷，无事，常常独自一人。这样时间久了就会极度无聊，空虚。解除这种困境首先要调整自己的心态，找一些自己能做的或是自己喜欢做的事情来充实自己的生活，尽量不要让自己太闲着。充实了，生活才会有意义。然后敞开自己的心扉和大家和身边的人，多交流，多沟通。如果还是不行的话，就给自己换种坏境，人的情绪和环境往往有很大的联系。也许好的环境可以使自己好很多。不过，最主要的还是要让自己充实起来。希望这些对你有所帮助。...

千问 · 2013-8-16 14:37:48

或许是你太久一个人玩的原因吧把朋友喊出来Happy一下啊和朋友在一起是最能赶走这些的...

千问 · 2013-8-16 14:37:48

做自己想做的事，去想自己喜欢的事或找朋友逛街~ 听歌，看电视~...