怎样把工作和生活分开？

显示全部楼层 · 2017-11-26 00:51:08

这是个充满竞争的社会，多少人除了工作还是工作，差不多变成了奴隶。为了物质、为了荣誉，或是为了一种责任与使命。反正在现实生活中人们普遍缺少了悠闲的姿态；心理失去平衡，感到活得累的人越来越多。要想把工作与生活之间找到平衡点，就必须学会放松。当你感到工作无味或难题如麻时，不如把手头的事情暂时放下，去做你喜欢做的事，如运动、读书、欣赏等，待心境平和后，再重新面对自己的难题，思考解决的办法。因为适当的娱乐，不但能调节情绪、舒缓压力，还能增加工作的热情和生活的乐趣。同时，每天给自己留出一段时间，什么也不做、什么也不想，抛开一切事情。一旦养成了习惯，你的生活将会得到很大的改善。把你从杂乱无章的感觉中解救出来，让头脑得到彻底的净化。...

千问 · 2017-11-26 00:51:08

这是很难做到的事情，提几点建议吧:
1 端正心态，正视工作生活的关系。
2 工作就是是为了生活努力工作才能更好的生活。
3 记住啊不要不要把工作中的不快带进生活中啊。
4 在生活中不要刻意不去想工作，这样往往事得其反。
5 改善生活，找到自己感兴趣的事去做，这样可以转移你的注意力。
6 参加运动，积极交流，这样你会很愉快。...

千问 · 2017-11-26 00:51:08

1、工作要劳逸结合，像你这样真的是太累了，其实工作和生活同等重要，不可分开的，不要因为工作就忽视生活，要知道工作就是为了让生活更好，所以，在工作之余，你要适时的去享受生活。2、人的精力是有限的，一定时间内想得太多、要达到的太多，人没有那么大的承受能力。有所不为才能有所为，适当地降低自己的欲望，安心地做好自己能够做到的事，将对自己非常有益。不要给自己太...

千问 · 2017-11-26 00:51:08

1。生活与工作是分不开的，而是要将两者做合理支配。2。生活与工作的合理支配，在于自己“时间管理”的计划与执行是否落实。3。懂得生活的人，通常身心会较健康，对于未来充满乐观进取的自信心。4。懂得工作的人，有计划工作效率高，设定自己的生涯规划和目标追求。5。“富有与富足”两者是不同的：富有的人不见得快乐，不富有的人却能知足常乐！6。“一路走来，始终如一...

千问 · 2017-11-26 00:51:08

工作要劳逸结合，像你这样真的是太累了，其实工作和生活同等重要，不可分开的，不要因为工作就忽视生活，要知道工作就是为了让生活更好，所以，在工作之余，你要适时的去享受生活。人的精力是有限的，一定时间内想得太多、要达到的太多，人没有那么大的承受能力。有所不为才能有所为，适当地降低自己的欲望，安心地做好自己能够做到的事，将对自己非常有益。不要给自己太多压力，适时的...