早餐吃几分饱最好呢?是十分还是七八分

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查看11 | 回复2 | 2013-8-16 16:08:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
早餐要好,中餐要饱,晚餐要少一般早餐是人体一天百分之30的热量...
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千问 | 2013-8-16 16:08:29 | 显示全部楼层
早上要吃好 中午要吃饱 晚上要吃少...
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