心脑血管病的老人吃什么东西好

显示全部楼层 · 2019-8-29 11:02:11

1、柿子清热健脾、降血压、保护心血管的作用。2、猕猴桃猕猴桃也被称为奇异果，其含有非常丰富全面的营养物质，因此也常被不少人当做预防疾病和补充身体营养的食物。3、草莓其含有膳食纤维较为丰富以及有着促进肠胃吸收消化的作用，更是很多便秘患者的最佳食品。当然对于冠心病和脑溢血等患者也是有着很好功效作用。4、大豆磷脂：卵磷脂又被称为“血管清道夫”，它能将血管壁上堆积的油脂乳化、分解成微粒子，并且运回肝脏代谢，从而软化血管、降低血液粘稠。所以在预防改善高血脂、高血压以及冠心病、心肌梗塞、脑溢血、动脉硬化等心脑血管疾病上发挥显著的作用。tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否...

千问 · 2019-8-29 11:02:11

心脑血管病人应该吃什么？专家：西红柿、海带、黑木耳...

千问 · 2019-8-29 11:02:11

心脑血管疾病患者日常饮食要遵循“四低一高”的原则，即低胆固醇低热量低脂低盐高膳食纤维的原则。所以食物方面可以多吃富含膳食纤维的食物，如：燕麦、麦片、玉米等粗粮、芹菜、黑木耳、洋葱等蔬菜都是可以的。水果大部分都可以吃，但是血糖高的患者要注意避免食用含糖较多的水果。...

千问 · 2019-8-29 11:02:11

哈哈我讨厌长篇大论讲那么多干什么啊不就是吃什么水果蔬菜最好吗？讲那么多看看都头晕！菠菜西兰花！多简单的事情啊！还讲什么细胞啊系统啊麻烦！...

千问 · 2019-8-29 11:02:11

吃清淡的食物。...