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为什么我的腿站起来的时候就会变得硬绷绷的很不好看这种情况是从我两月前体育课老师叫跳蛙跳后就这样了

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3 | 2013-8-16 15:19:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

那是因为你的肌肉剧烈运动造成的可以在训练完之后慢跑或者敲击放松过一会就没事了。...

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千问 | 2013-8-16 15:19:11 | 显示全部楼层

腿部麻了吧其实这个问题没什么，休息就好了，没什么好担心的，真的，我也曾有过这样的感受...

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千问 | 2013-8-16 15:19:11 | 显示全部楼层

慢跑长跑！...

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千问

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