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小肚有的痛
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小肚有的痛
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2010-12-15 19:38:00
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小肚有的痛
发病时间:不清楚
小肚有的痛
补充说明:小肚有的痛
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千问
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2010-12-15 19:38:00
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王淑华
主任医师
北京玛丽妇婴医院
擅长:妇科炎症、宫颈疾病、子宫肌瘤等疑难重症。
提问
您好: 子宫肌瘤患者在日常生活中应注重调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累,这样五脏调和,气行疏畅,气行则血和,气血和则百病不生。另外,患者应注重节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注重房事卫生、保持外阴清洁,以防止外邪内侵,入里化热,凝滞气血,加重病情。生活中可采取子宫肌瘤的饮食疗法。子宫肌瘤的饮食疗法 〈1〉饮食定时定量,不能暴饮暴食。 〈2〉坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果 子宫肌瘤等。 〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。 〈4〉常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。 〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。 子宫肌瘤患者注重的饮食: 1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
2010-12-15 21:39
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