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燕窝和什么一起煮比较好，一次吃多少为宜

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查看11 | 回复4 | 2012-11-10 15:07:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
燕窝每次建议吃3-5克这个季节推荐加雪梨一起润肺效果非常的好...
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千问 | 2012-11-10 15:07:53 | 显示全部楼层
最好用高汤做好单独吃，，老年人吃少放点冰糖百合，，年轻的吃放点木瓜...
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千问 | 2012-11-10 15:07:53 | 显示全部楼层
燕窝冰糖木瓜盅，很好的...
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千问 | 2012-11-10 15:07:53 | 显示全部楼层
就加冰糖就可以了，或者红枣也行一次3-5g吧...
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