能够速成的假动作有哪些？为什么我的假动作没有晃过对方？假动作怎么样才像？

显示全部楼层 · 2012-11-1 20:58:49

运用假动作的规律一般是：（1）做向一侧突然行动的假动作：多用于行进间和原地运球突破时，主要是使防守人的身体重心侧移，迅速运球突破对手。（2）做投篮假动作：多用于原地持球突破时，利用原地或后撤步瞄篮假动作，诱使防守人重心上提或重心前移，择机快速持球突破对手。（3）做传球假动作：多用于原地持球突破时，利用向两侧或上下传球假动作，破坏防守人重心的稳定，迅速持球突破对手。做假动作要做到“假动作逼真，真动作迅速”。一，教你突破的四种方法突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的...

千问 · 2012-11-1 20:58:49

连续胯下，然后突然加速变向。背打，然后找机会转身突破。手腕变向（就是手腕先正常排球，突然手腕方向变换向里，然后另一个手接球前推），然后身体变向。胯下急停，后仰投篮。降低中心，手放低，加速排球，看他上来抢断时，穿其裆，另一只手接球，调整状态，三步上篮...

千问 · 2012-11-1 20:58:49

眼神，肩膀，运球速度，重心尽量低...