强制性脊椎炎能剧烈运动吗

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1 | 2013-8-18 13:11:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

强直性脊柱炎没有特效治疗，非活动期坚持运动锻炼有助于延缓疾病进展，当然要量力而行，不要从事剧烈的运动。比如同样是打篮球，比赛——剧烈，一般玩——不剧烈。在健身房选择一些锻炼脊柱的项目如仰卧起坐、背肌锻炼，也是要循序渐进，量力而行。另外，平时的坐姿、站姿、行走姿势也要保持挺直。活动期——有疼痛等症状时，以休息为主。...

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