如何食疗健脾

显示全部楼层 · 2019-7-28 22:04:28

说到健脾祛湿最快的方法这个话题，其实健脾祛湿效果好的一定是食疗调理。...

千问 · 2019-7-28 22:04:28

吃饱了犯困不是确定脾不好的标准吧？？如果是担心脾不好（不过现在确实脾虚的人多，冰箱食物和不规律饮食闹的），我给你的建议，有没有问题吃了也都没有副作用。坚决杜绝冰凉食物，不喝凉水不吃冷饮。经常熬薏米红豆当饭吃。不要放米，各一比一的量，熬得烂烂的吃。坚持半年。...

千问 · 2019-7-28 22:04:28

吃饱了犯困这一现象在医院里我就诊的病人不在少数，大部分人主要是因为睡眠不足或者是吃的东西里面有两种向对抗的食物等主要原因。你因该科学的安排自己饮食习惯，保持睡眠充足，这样应该就能短时间的恢复过来了，祝你早日健康，谢谢！！！...