人怎么样活才没有烦恼和压抑。

显示全部楼层 · 2012-10-30 19:23:36

人只要是活着就会有烦恼，就会有感到压抑的时候，只能靠自己去调教，把心态方正，当有烦恼使把压抑感降到最低，每到这个时候，想想开心的事，或是想想自己做什么的时候可以忘掉，哪怕是暂时的忘掉，或是做什么能让自己开心，哪怕也是暂时的，因为人不论是烦恼压抑时只是短暂性的，很多时候过了那个时间就不会了，说的好像是废话，但仔细想想大抵不过如此，其实道理大家都懂，只是到那个时候没有几个人能做到而已...

千问 · 2012-10-30 19:23:36

那是不可能实现的，因为我们有血有肉，有精神有思想，怎么可能没有烦恼和压抑，只是看你的承受力和你的抵抗力。生活本来就是五味的，如果都是幸福谁还会觉得幸福呢，就是因为有比较才会让自己觉得更幸福。好好照顾自己的心情，自己的人生路只有自己才能深切体会和懂得，别人只能是你的风景，那么为什么不让自己的人生酸甜苦辣都成为自己的动力呢，就是不会成为动力，起码让自己在这样的生...

千问 · 2012-10-30 19:23:36

洒脱的活着人之所以烦恼是因为放不下，不要把什么事情看的太重，一切随缘，该来的总会来，是你的跑不掉，不是你的强求也没用，当然自己要努力，我并不是宣扬一种消极厌世的作风，只是我们要活着要有这种心态，人生短短几十年有多少时光是属于自己的，自己的头脑里装满了那么多的是是非非，等自己明白过来却也时光尽失，所以昨天过去了那就过去了永远是过去，想它也没用，好好地活好今天才...

千问 · 2012-10-30 19:23:36

每天让自己保持一个正常人的心态，开心也一天不开心也一天。为什么不开开心心的过每一天，其实每个人都要经历一些事情，人生就是磕磕碰碰。不开心的时候去做一些自己感兴趣的事，或者看看电影，或者一个人拿着收音机去外面逛逛等都可以让你忘记一些不开心的事。你要记住人就是会有烦恼，但是你一定要去克制，没有过去的。希望您每天都能开心快乐。。。。。。。。。。...

千问 · 2012-10-30 19:23:36

乐观一点，平时多和好友交流，朋友和亲人的安慰也会帮助你的，或者多看一点励志的书籍和电影，给自己订一个目标，有目标就有动力...