我失眠快三年了,总是在凌晨一到三点醒来到五六点才能睡着。有没有什么安神得中成药推荐个。

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查看11 | 回复3 | 2012-10-31 07:32:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
你在凌晨1点到三点醒来,属于肝血热,应请中医处方调理即可治愈。另外提醒你,醒来后,别心急,也别上火,更别起床,再继续躺着,一会儿就又会入睡了。...
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千问 | 2012-10-31 07:32:08 | 显示全部楼层
可以睡着还叫失眠吗? 只要保证7-8小时睡眠就可以了...
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千问 | 2012-10-31 07:32:08 | 显示全部楼层
肝火大,晚上七到九点或睡前按压太冲穴或手掌的肝点就可以入睡。...
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