如何有效降血脂

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查看11 | 回复2 | 2012-11-6 15:45:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
个人建议:1、平时饮食宜清淡,忌高脂肪、高热量的食物 2、平时应多喝水,平常适当的运动。 3、戒烟戒酒、控制体重 4、保持良好的心情 除此之外,还可以用一些营养品或保健品进行预防,如雪质优。...
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千问 | 2012-11-6 15:45:01 | 显示全部楼层
吃新鲜蔬菜/芹菜/阙菜/苋菜/芥菜...
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