最近总有消极想法。该怎么办。

显示全部楼层 · 2013-8-21 13:34:46

对症下药呗。其实消极想法就是不开心，我建议，把你先买包面粉自己在家后面团，然后捏面团，把不满全都发泄都捏面团上。或者你也可以打卫生纸，不建议你捏方便面，因为容易爆。发泄完了后，哭出来，找个朋友诉说心事，或者听歌唱歌。你要想想你还有多少是没去做，你还有多少事不甘心，你不能再这样下去，要燃烧起斗志。...

千问 · 2013-8-21 13:34:46

你能意识到是消极想法就说明你是清醒的过两天就好了人都会有情绪低迷的时候多培养自己的爱心欢喜心乐于助人...

千问 · 2013-8-21 13:34:46

一个人的一生不可能会很顺利，碰到事情的时候，也有不少人会产生消极的念头，但是希望您别执着于那使你消极的方面，应该多接触接触新的事物，这个时候，我觉得你应该多和家人沟通沟通，毕竟家才是你唯一的港湾，如果是因为家人引起的消极，那我觉得更需要沟通，您也可以出去旅游旅游。。。。希望能给你带来帮助...

千问 · 2013-8-21 13:34:46

找朋友玩，别一个人...