怎么按摩，才可以瘦脸？

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4 | 2013-8-22 15:03:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

第一＼大家都说了涂各种各样的瘦脸霜，便宜的没效果，贵的难坚持，我就不推荐了．第二＼按摩．用少量浴盐加茶花籽油或橄榄油，按摩脸颊．盐要稍微细一点，可以吸收脸部浮肿多余的水分，油帮助吸收和润滑及燃烧脂肪．效果不错，但是别太用力了，别把脸弄过敏了．第三＼睡前别喝太多水．第四＼饮食很重要，少吃淀粉类食物．很奇怪，我只要一吃面食和油炸的，脸就会变的肉嘟嘟的，讨厌．而吃肉反而没那么明显．所以我现在很少吃面啊，馒头啊，油炸的东西啊，就算吃也是上午吃，晚上很少吃主食的．主食一天就吃3两，精力也很充沛啊，不会低血糖的．我觉得我的脸能瘦下来，基本上就是注意饮食．第五＼早上跑步．早上跑步，可以让风为脸塑性，使脸紧绷，然后再洗脸．...

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