私人教练教练说我有脂肪干不知道是不是真的。

显示全部楼层 · 2013-8-22 09:04:21

私人教练在做体能测试和评估的时候，被测试者应该是处于一个安静且没有剧烈运动，饭后两小时后进行会比较准确。如果是刚运动完去测量结果会有比较大的出入。按照你的身高和体重比，私人教练给你的测量应该是你的脂肪含量是超标的。这个时候是比较容易得脂肪肝。但这个并不是一定会有脂肪肝。如果你不放心的话可以到医院进行相关的检查应该会有一个比较准确的结果。尤其是现在脂肪肝的患病人群也在年轻化，所以不要觉得自己年轻就没事。但是，在这里要提醒你，即使在医院的检查没有脂肪肝，那么按照你目前的情况也是需要及时的将脂肪含量给降低。不然的话会导致一系列问题。...

千问 · 2013-8-22 09:04:21

最好的验证办法就是去医院看看，这样比较靠谱。既然教练这样说，那么自然有他的道理，但是为了确定还是要到医院去看看的，不为别的，自己的身体要紧。...