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我18岁！170！每天晚上锻炼40分钟！附卧撑4组（每组20个）！仰卧起4组！（…20个）深蹲10下！跳绳3分钟...

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查看11 | 回复5 | 2012-11-2 09:21:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
锻炼身体不会影向人的长高的，另外，你要多练跳跃运动与拉伸运动，多打篮球。...
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千问 | 2012-11-2 09:21:05 | 显示全部楼层
可以的，坚持锻炼。不过最好早上也要锻炼10分钟。...
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千问 | 2012-11-2 09:21:05 | 显示全部楼层
可以啊，坚持...
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千问 | 2012-11-2 09:21:05 | 显示全部楼层
可以的，多跳多拉伸运动。...
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千问 | 2012-11-2 09:21:05 | 显示全部楼层
每天抬头挺胸走路你就会长高的...
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