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怎么才能长高点
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怎么才能长高点
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2017-11-26 01:18:07
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用下面的计算方法可以由父母的身高推测出将来子女的理论身高:儿子身高=(父亲身高+母亲身高+13 cm)/2女儿身高=(父亲身高+母亲身高- 13cm)/2误差7cm上面两个公式只能作为参考,不能完全照搬,实际身高并不绝对等于理论身高。父母遗传对孩子身高所产生的影响,并不像人们通常所想象的那么大。研究结果表明,遗传对身高的影响只30%左右,其余的70%由外部因素决定。在这些外部因素中,营养占30%,运动占20%,环境占25%。注意自己合理安排自己的作息时间和饮食,长身体要一直持续到22岁。...
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千问
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2017-11-26 01:18:07
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多吃蔬菜,注意营养搭配,还有多做跳之类的运动。...
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千问
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2017-11-26 01:18:07
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人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养的配合支持。庄稼长高需要肥料,动物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。那么人类补充什么营养,就可以像庄稼一样快速长高呢据科学研究表明:除了良好的睡眠...
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千问
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2017-11-26 01:18:07
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也不是说吃些什么,其实重要的是有规律的吃!不过最重要的是看造化了,该长时自然就长了,男生的话在二十岁之前不用担心,建议你多运动运动,比如打球,祝你成功…...
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千问
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2017-11-26 01:18:07
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多运动,比如打篮球...
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