腰渑袒出能做仰卧起坐吗

11 |

1 | 2013-8-23 10:26:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

病情分析：腰椎间盘突出，分为三个程度。轻度的膨出，中度的突出，重度的脱出。后两者不能做，前者可以轻微的做几个。但是，最好还是不要做的好。因为仰卧起坐的时候，腰椎在竖脊肌的作用下，受力不均，容易导致把椎间盘继续向后压，加重病情。意见建议：建议不做仰卧起坐，同时避免弯腰提重物，减少对腰椎的损害。可以采用针灸和推拿的方法让椎间盘回纳。...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 肚子痛是怎么回事呢
2 请问晚上睡觉双手掌麻痹是什么病..
3 人流以后该怎么补？
4 我人流后第七天才流血，
5 长牙,现在5个月了宝宝怎么一直流口水啊
6 晚上睡觉前吃一粒维E，为什么第..
7 我一共要打五针,我已经打了两针..
8 一弯一伸就疼说估计是韧带拉伤了,骨头拍过片没问题
9 风湿病的症状
10 手淫导致睾丸小，白发怎么调整？
11 有什么方法让牙齿变白
12 如何降低女性体内的雄性激素
13 怀孕40周t出现头疼头晕
14 16岁开始得强迫症同时有焦虑,抑郁等症状
15 二月十五生的婴二大约是在什麽时..
16 得了有8年多曾有过腹水,已经好了
17 乙肝治疗最新进展
18 我在高三时患上玻璃体浑浊一直使用氨碘酞滴眼液可病情
19 为何一睡觉就做梦?
20 三叉神经痛属于神经外科吗..
21 右腿从臀部到脚有一根筋发麻
22 刚才说让我用猴枣散,我给宝宝吃过了
23 像我这样慢性胃炎，可需要吃点药..
24 请问尖锐湿疣是一条线状发病吗
25 男性小腹疼
26 我是在KTV在领班的，所以抽烟..
27 上次月经已经过了有两个星期左右我的下身突然出现出
28 我眼睛莫名的流泪,像被呛到了,点上眼药水就好
29 妇科学研究
30 就是说现在还不能断定我是安全的是吗?
31 大便有鼻涕状物
32 我被家狗咬了,我一共要打五针,..
33 我是石家庄的，我妈妈患了膝关节..
34 性阴茎进入性阴道,第一感觉是什么
35 2月5日来的月经，8日已经干净..
36 医生，您好，我有慢性咽炎已经2..
37 双录芬酸钠缓释片/柳也磺砒啶..
38 左侧肋骨下方和后背疼
39 膝盖骨痛是什么原因？..
40 孕妇血压低(80/50)会有什..
41 孩子总是感冒的问题
42 为什么我的左边乳房经常有刺痛感
43 爽身粉的使用问题,谢谢
44 小脑萎缩有特效要吗？
45 我想问打过2回孩子对身体有什么影响,还会怀得上的吗
46 肝囊肿88mm怎么办？..
47 医生您好。请问治疗结肠癌的医生..
48 您好：我怀孕快三个月了，现在得..
49 2年前流过一次产结婚半年多了也..
50 四个月的小孩子如何预防咳嗽..
51 越来越胖了吃一点都胖怎么办呢
52 心率快吃什么药....
53 我的胫非骨中段下一点螺旋性骨折..
54 腰膝酸软,轻微腹痛.是不是先兆..
55 两只脚交叉着做那,阴茎老是想射出精液一样啊,怎么办啊
56 19岁运动多了还可以增高吗？..
57 小便中漂有一层白色的东西，是什..
58 请教！右侧肋骨肿胀，微痛，感觉..
59 关于高压高、低压低的咨询
60 耳鸣耳嗡嗡作响是怎么回事
61 左右内骨处，压破难受胀痛，胳..
62 我女儿6岁了,天天刷牙,牙齿还..
63 2年前流过一次产
64 吃避孕药会导致什么后果吗谢谢
65 一岁半小儿左颞部水肿
66 有关血压值的咨询
67 脖子皮肤上长有黄豆大小的肉豆
68 我爸爸疑心比较重,该如何治疗..
69 我25岁一年前做过人流
70 一个月内吃了两次房事后避孕药会..
71 使用黄体酮加倍美力可以办助排卵吗？
72 左小腿迎面骨旁边有些痒,发现有一片红肿
73 那如果20岁的女生加强锻炼还会长高吗？
74 医生，您好。我的髌骨那个部位有..
75 第一次例假来的时间太长是什么原因
76 脸被摔应该挂什么科室？
77 有70岁老母亲经常下腹疼痛，怎么回事
78 颈部有肿块,鼻咽癌引起的,如何治疗
79 有什么方法能让我瘦掉，但要没有..
80 05年因为精神问题住过院,在06年得过肺结核和卵巢囊肿
81 为什么头发洗完两天就生油呀？..
82 嗨药对女孩子有什么影响吗..
83 阳萎和早泻要怎么治疗才比较有效
84 麻疹患者出院后应注意什么
85 怎么去除口腔异味..
86 宝宝小便黄是怎么回事？..
87 过敏性鼻炎应该用什么药物治疗!..
88 左胸区疼痛如何治？
89 打完粉底皮肤爆皮怎么办
90 请问如何搭辅食
91 怎样预防肺结核病吶？..
92 面瘫一侧眼睑感到抽动有没有问题
93 前几天我的眼睛由于上火起了个脓..
94 如何延迟经期一周左右
95 怀孕三个月后尿检隐血能否服用头孢
96 为什么会肾出血，该怎么办？..