排骨汤里能放菠菜吗？

显示全部楼层 · 2018-11-7 09:37:02

菠菜可以和排骨一起煮。做法1、排骨剁小块，洗干净。用煮锅烧开水烫一下去血沫，捞出控干。2、胡椒粒，八角，葱段，姜备好。3、控干水的排骨直接放入高压锅，加水，水高于排骨的2倍，加入上面的调料。4、盖好，开锅后压15分钟，手动放气。菠菜洗净快速焯水。7、捞出过凉攥干，再备点葱碎。8、高压锅时间到断电开锅，放入焯好的菠菜，同时在加入适量的盐和蚝油，再烧开。最后放入葱碎即可。扩展资料：菠菜是可以和排骨一起煮汤的，菠菜含有铁，可以补充铁元素，治疗贫血，排骨汤也具有营养，具有骨髓，也具有补血养血...6

千问 · 2018-11-7 09:37:02

可以啊，但是也有一系列的问题：1、菠菜和排骨炖，排骨汤是没得要了。2、菠菜和排骨炖最好一次性吃完，否则容易变质，不易存放。...你也可以做好排骨后把排骨成出来，然后再在汤里煮菜，这样就算吃不完也不会浪费。...

千问 · 2018-11-7 09:37:02

你好，排骨汤里面可以放菠菜的，菠菜对于排骨汤是没有影响的，不必过多担心，平时注意合理饮食，不要挑食，营养均衡为宜。...