失眠20多天,晚上不喝安眠的睡不着

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失眠20多天,晚上不喝安眠的睡不着

发病时间:不清楚
失眠20多天,晚上不喝安眠的睡不着

补充说明:失眠20多天,晚上不喝安眠的睡不着
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千问 | 2011-1-28 11:18:00 | 显示全部楼层

胡振旭
副主任医师
山东省立医院
三甲
擅长:高血压等内科常见疾病
提问
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理提问者对于答案的评价:askJAB7J:谢谢大夫你可能知道这种感觉 很痛苦 经常忽然感到看看周围的人和物都认识就是好像在做梦一样 我觉得时间长了会不会抑郁或者精神不正常
2011-01-28 11:21
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