黑芝麻糊可以和鸡蛋一起吃吗

显示全部楼层 · 2018-11-27 14:56:37

黑芝麻糊可以和鸡蛋一起吃，下面是黑芝麻糊鸡蛋饼的具体做法：准备材料：面粉200克，鸡蛋一个，盐适量，黑芝麻20克，黑芝麻糊适量，花生油适量，蜂蜜适量1、面粉倒入容器中，在里面打入一个鸡蛋，加少许盐搅拌均匀。2、将搅拌均匀的面粉和鸡蛋揉好，饧二十分钟。3、黑芝麻放入揉好的面团里面，揉搓均匀备用。4、把揉搓均匀的黑芝麻面团擀成圆饼放置桌上备用。5、黑芝麻糊用蜂蜜水调糊状，放在圆饼中间。6、将圆饼包起来，再和芝麻糊一起慢慢摁扁。7、锅内放适量花生油，把芝麻糊饼放入开始煎饼。...10

千问 · 2018-11-27 14:56:37

黑芝麻和鸡蛋一起吃，能促进蛋白质吸收。有益健康的吃法：1：芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处2：黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙...

千问 · 2018-11-27 14:56:37

黑芝麻糊可以和鸡蛋一起当早餐吃的，建议黑芝麻糊和鸡蛋可以同时食用，是很好的营养搭配早餐。1、芝麻糊具有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、贫血、大便干燥、头晕耳鸣等症状。 2、鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合...

千问 · 2018-11-27 14:56:37

你好，可以一起吃。鸡蛋富含的蛋白质高，芝麻糊也是比较有营养的食物。这两个食物放在一起的话是不会相克的，而且搭配在一起营养价值高，所以你可以放心吃。...

千问 · 2018-11-27 14:56:37

可以，我家里是把鸡蛋打入黑芝麻糊兑开水，当早餐吃呢...