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牙线清洁效果比牙刷好？用牙线就不用牙刷了？

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1 | 2013-8-25 13:59:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

牙线虽然比牙刷好，但是用牙线会把牙缝越搞越大，越容易粘住食物，牙线最好几个月弄一次。给你刷牙的方法。这几个程序不宜出太大力：刷牙需温水，牙刷用软毛的，小头的，刷前漱口，给刷牙一个程序：从前牙开始刷，来回刷两遍，记住刷前牙内侧时，牙刷要竖着刷，后再刷内侧。记住要刷舌苔。早晚刷牙，饭后漱口。还要注意饮食的改善：容易粘牙齿的，还有糖食。用草莓和牙膏一起刷。把生花生放在嘴里嚼碎和牙膏一起刷，这两个办法。...

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