我是高中女生，我每次出门之前总是把家里所有的地方都来回看好多遍，总是担心会有东西放在别处自己忘记

显示全部楼层 · 2012-11-4 03:57:56

这是正常表现，医学表明，其实每个人都有强迫症，有的时候只是你自己没有发现，而太多的去关注别人了，或许，在别人眼里，你也是个强迫症患者，都这样，放宽心，像这个症状，老人有的时候不也是这样，或许有的时候只是个习惯而已，习惯成自然，古已有说，再说这又不影响到你家人的正常生活所以对于症状来袭的时候，想怎么样都可以，反正你消除不了它，能控制就控制，控制不了随它去，反复做就反复做，反复想就反复想，做到累了就不做，实在控制不住就任其做，任其想，对其无为，慢慢地将注意力转向你的生活，生活就是消除你的饥饿的饭，带着症状充实你的生活，全心追逐你的梦想，生活多一分，强迫就少一分，这就像一场拔河比赛，当你生活非常充实的时候，梦想都实现的时候，这些症状也就烟消云散了，就...

千问 · 2012-11-4 03:57:56

我想楼主是不是平常做事都没有条理，有时候会丢三落四的呢~感觉强迫症是也许对自己不自信的表现，顺其自然，不要过于担心，在就是在，不再就是不在啊~~楼主平时是不是很少交朋友呢~~是不是生活过于紧张了呢~~每天让自己开心些，培养自己的兴趣爱好，缓解紧张或是压力，慢慢的会有所改善的~~...

千问 · 2012-11-4 03:57:56

这是也许一种强迫症，应该是心理压力过大引起的。你应该多放松一下心情，心静下来不要去多想,就比如你觉得门没锁好的话,你就不要老去看,你就不去想它,想点别的或告诉自己锁好了就可以了,可能效果不大但时间长了就慢慢的好了，要相信自己。...

千问 · 2012-11-4 03:57:56

这叫细心过度，也叫细节在乎。并且具有多疑心态，跟古代三国曹操很像，完美主义加上对拥有的依恋，很正常！如果说要怎么改，唯一的办法就是把一切看轻，放下你的心，一切随意，自然潇洒无忧。...

千问 · 2012-11-4 03:57:56

养成东西不乱丢的习惯，每晚睡前把要带的东西收拾好确认下，第二天就不用匆忙也就不会老是想来回确认了，试试看吧...