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缺少胶原蛋白是什么原因引起的？有什么补救方法吗？饮食应注意些什么呢？

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1 | 2013-8-25 16:01:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

缺少胶原蛋白就是流失了从25岁开始人体的胶原蛋白流失的就比较严重了补救的方法就是服用胶原蛋白产品或食用富含胶原蛋白的食物猪蹄、肉皮、鸡脚，但是含量有限吸收也就有限了，而且使用过多的话容易导致肥胖和胆固醇高可以顺便吃些促进胶原蛋白吸收的维生素CE之类的参考：女性健康调理网&）...

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