关于无咖啡因咖啡

显示全部楼层 · 2017-11-26 01:28:35

现在很多人为了避免摄入过多的咖啡因而饮用无咖啡因咖啡，美国科学家指出，无咖啡因咖啡通常由一种含脂肪高的豆Robusta制成，而不是传统的咖啡豆Arabica，因为前者的咖啡味更浓。然而，长期饮用这种无咖啡因咖啡，将会使人血液中的胆固醇水平上升，对心脏保健不利。美国亚特兰大皮尔蒙－梅瑟健康中心的罗伯特·萨波科与同事对187人进行了实验。实验均分三组，时间为期3个月。其中，一组每天喝3－6杯无咖啡因咖啡，一组每天喝3－6杯有咖啡因的咖啡，第三组不喝咖啡，以做对照。研究人员经检测实验者实验前后其血液中胆固醇浓度发现，喝无咖啡因咖啡的一组其血液中非酯化脂肪酸（NEFAs）浓度高18%，阿朴脂蛋白B的浓度高8%。而其它二组没升高。阿朴脂...

千问 · 2017-11-26 01:28:35

减肥不能盲目，一：喝苹果醋二：餐前吃水果三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条...

千问 · 2017-11-26 01:28:35

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持...