吃杏有什么好处？

显示全部楼层 · 2013-8-24 23:23:58

吃杏有什么好处?杏是中国常见的水果之一，常和李子一起被大家提起。但是，吃杏的好处和李子还是有所不同的，杏有生津止渴的功效，口干烦渴的人吃先杏可以解渴。另外吃杏仁也有不少的好处，咳嗽的人应该适当吃一些。但是吃杏的禁忌大家也要了解。吃杏有什么好处? 1、补充多种营养元素。杏味酸、甘、温和，有小毒。果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素及维生素C等多种营养物质。 2、生津止渴、润肺定喘。杏有生津止渴、润肺定喘等功效，非常适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症状的人食用。用于肺结核的潮热、阴虚所致的五心烦热，均可收到疗效。凡津液不布于口、口干烦渴者宜食鲜杏。煮杏加蜜作脯，有润肺止咳定喘功效。 3、治疗菌痢、肠炎。青杏的果肉对治疗菌痢、肠炎效果好。 4、止咳平喘。杏...

千问 · 2013-8-24 23:23:58

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