国际拉丁舞

显示全部楼层 · 2013-8-26 00:19:59

你说的国际标准舞不知道是不是国际标准舞，国际标准舞包含了：拉丁舞和摩登舞！拉丁舞，有5种，分别是伦巴，恰恰，桑巴，牛仔和斗牛。然而，摩登舞呢，就是华尔兹，快步，探戈，慢步和狐步。而国际标准舞的要点呢，不仅仅是扭胯...拉丁舞，扭胯只是基本的，跳舞要全身都运用到。跨带动腰再带动手，这样跳舞就会有速度！你跳的僵硬，可能没有练好基本步。简简单单的基本步，看似简单，其实什么都运用到了。我建议你呢？就多练练基本步，wave什么的也要做多一点。恩...拉丁舞体现出柔软的，就是伦巴。你要多听听伦巴的音乐，多练练伦巴！就好了~14岁还是青春啦，身体僵硬什么的，还是可以锻炼！加油哦~~~...

千问 · 2013-8-26 00:19:59

拉丁舞：恰恰的是要有转胯，伦巴的是要有手臂的延伸，斗牛是要有重节拍的动作，桑巴是要有反弹，牛仔是只要做到位就简单了。你的僵硬是因为简单的那些步子没有练好，多练就好了。摩登舞：华尔兹、快步、慢步、狐步的要点都是手位，而探戈是要注意花步的做法。希望我的回答您可以满意，我是一位国标舞教师！...