serendipity_uu问:医生您好,我咨询过一次了,因为网络原因无法继续咨询,只好重新发一遍了。我咨询的问题:医生您好,我是一名大四学生.我现在一到课堂讲话的时候就会非常紧张,往往刚开始读稿的时候还好,但是越读越紧张,手发抖声音发抖,呼吸急促感觉心砰砰的跳都快跳出嗓子眼了.如果坐着还好还能控制一下,但如果是走到台前去就会非常紧张像我上面描述的一样.而且平常遇到突发情况比如害怕激动甚至兴奋的时候都会抑制不住的手抖,看电视看书一点点感人的地方也会抑制不住的想哭.我想知道这是为什么,我小时候不是这样的,我本人也不是内向自闭的性格.恩,你说自己上台读稿或者发言,内心紧张、心跳加速、声音发抖、手发颤,同时遇到激动或者兴奋的场面会情绪跟着走,身体也会紧... |