血虚吃什么好？为我推荐食物吧！

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1 | 2013-8-26 13:19:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

红枣、花生米（带皮的）、红豆一起用来烧甜汤，到了冬至后可以加一些阿胶和当归一起吃，但是到了立春后就不要加阿胶和当归会太热。如果想让口感好还可以加黑米和用糖一起煮...

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论坛元老

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