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如何给眼睛补水?
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如何给眼睛补水?
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2019-6-30 17:53:42
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可以在早上起床后可拿温热毛巾敷眼睛,平时在喝水时也可拿杯中水蒸气熏一下眼睛,来促进睑板腺的油脂分泌;另外,室内空调湿度不要调得过低,风速不宜太大,在电脑旁放盆栽,增加屋内湿度,有利于改善眼睛疲劳;最后,还可食用含维生素A丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜;口服鱼肝油等。扩展资料:缓解眼睛干涩方法:1、多喝茶茶叶中有着丰富的胡萝卜素,平常可以多喝乌龙茶,铁观音或者绿茶等。这些茶种类喝进人体能转化为维生素A,维生素A对人体有保健作用,尤其是长期对着电脑的朋友就应该多喝这些茶。这些茶能减少辐射对眼部的...
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千问
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2019-6-30 17:53:42
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夏季易发干眼症
夏季是干眼症的高发季节,这与人长期处于空调环境有关。空调有除湿作用,可使室内空气干燥。在干燥的环境下,如果长时间专注地对着电脑工作,眼睛眨动减少,就容易造成眼睛缺氧,泪腺分泌减少,冲洗眼球的能力随之减弱,从而易导致干眼症。
在人的角膜表面有泪液层,泪液不仅有消毒杀菌作用,还可以润滑眼球,为眼角膜提供水分。如果泪液...
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千问
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2019-6-30 17:53:42
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选择一款滋润效果好的滴眼液啊,比如珍视明就很好,润洁也不错的...
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千问
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2019-6-30 17:53:42
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有补水效果的眼贴....
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