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我还能长高吗？好想在长高啊，有什么办法吗

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查看11 | 回复4 | 2012-11-16 10:21:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的现在给你一套长高的方法:1 保持每日9小时睡眠，占比50%2 每日充足营养-，占比30%3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。会改变的！...
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千问 | 2012-11-16 10:21:11 | 显示全部楼层
多做做运动跑步 啊
打篮球啊...
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千问 | 2012-11-16 10:21:11 | 显示全部楼层
可以试试打篮球，游泳。...
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千问 | 2012-11-16 10:21:11 | 显示全部楼层
177与180才隔3厘米，有区别吗...
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