帮我制定一套可以在一个月内减掉5到10斤的减肥计划呀、、、

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查看11 | 回复1 | 2013-8-28 12:26:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是一名大一的学生,我刚进大学的时候有150斤 这个吨数一直陪我到了开学后的第二个月,第三个月我减了16斤,确实很有效!!方法是每天还是正常吃饭 但只有饭和下饭菜 就这样一个月 我就瘦了16斤...
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