大家生完孩子体型都是多长时间恢复的啊？

显示全部楼层 · 2013-8-28 19:15:08

有说束缚带应该用~~因为孩子一生出去腹压改变，不用束缚带走路会感觉内脏在晃荡~~~我这产科的老师说，生完下地走路可以绑上~~但是不建议整天绑着~~~~但是体型恢复貌似和束缚带没啥关系~~亲生完孩子半年内是身体回复的最佳时段~~也可以说是重新塑造体型的时段~~但是因为要母乳，所以不建议节食来减肥~~~亲多喝水多吃蔬菜水果~~少吃油炸等脂肪含量高的~~清淡饮食~~~6个月后一边断奶一边积极锻炼·~1年内身材都可以恢复很好的~~~超过1岁~~就只能是正常的锻炼健身那种减肥了~~~如果亲就是在乎体型~~那早早的断了母乳~~恢复的就快了~~...

千问 · 2013-8-28 19:15:08

我生之前132 生完了回家118 满月后就掉到110了现在宝宝不到四十天吃的也不少不过好像还在继续下降把俺妈愁的怎么光吃不长奶水倒还可以...

千问 · 2013-8-28 19:15:08

谢谢啦[em07]，月嫂已经请了，是我以前同事请过的，很不错，同事的姐姐还有朋友也都用过的，我在怀孕4个月的时候就定好了，要是有朋友在需要月嫂，就请你帮忙介绍哦...

千问 · 2013-8-28 19:15:08

呵呵，你那肚子基本上是肥肉了。我是等到孩子断奶了开始节食很快瘦了30斤，不断奶吃饭没控制，一直没瘦。...

千问 · 2013-8-28 19:15:08

我也是断奶后开始稍微控制了一下饮食，就是吃得能比以前少一点点了，但是一斤没减，主要是我喂奶到20个月，现在刚断奶2个月......我感觉似乎错过了最佳减肥时间了。并且我有十斤是喂奶期间长上的.........