美容院的推背排毒对身体有什么好处？

显示全部楼层 · 2015-8-12 05:39:38

好处：温经通络、舒缓减压，脊椎矫形复位、改善亚健康，治疗肩、颈、腰、背部疾患。做法：1、分三段展油。 2、拇指交替从风府推至骶骨（间距为二寸），并在骶骨处反复推，后推至环跳。3、拇指交替推一侧膀胱经至环跳，重复另一侧。 4、加强腰部：交替推腰至骶骨到环跳，腰侧膀胱经至环跳。 5、骶骨横向三线到环跳。 6、反方向，双手拇指从骶骨延髂骨走半圆。 7、将手臂抬起放于背后，拇指反方向大幅度推滑肩夹冈下窝点天宗穴，（头位）拇指交替推肩夹骨缝，推疲劳肌。 8、肘关节从肩井穴开始点肩夹缝绕半圈回肩井（三遍），大幅度滑肩夹缝。 9、虎口交替推大板筋、手臂三条阴经，推劳宫、掌推手心。 10、另侧重复7-9动作。 11...

千问 · 2015-8-12 05:39:38

腰酸背疼，肩膀疲劳，还可促进血液循环，对睡眠有很大帮助！...

千问 · 2015-8-12 05:39:38

推背可以把膀胱经打通！督脉及背部穴位打开！让背部起到一个放松的效果以助于我们更好的发挥手法按摩！精油如果够好按摩到位的话按完后整个人都会感觉到很轻松！睡觉质量都会跟以前有所改变！...

千问 · 2015-8-12 05:39:38

可以缓解身体疲劳，帮助身体代谢毒素，促进身体的正常新陈代谢及各脏腑功能的协调作用...

千问 · 2015-8-12 05:39:38

就是排除身体垃圾呗。...