特仑苏纯牛奶是增肥还是减肥?

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3 | 2013-8-30 18:56:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

~!每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐...

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千问 | 2013-8-30 18:56:32 | 显示全部楼层

牛奶美容也减肥但不能多喝...

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千问 | 2013-8-30 18:56:32 | 显示全部楼层

会胖，但是会长高...

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千问

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论坛元老

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