睡午觉起来感觉很困？

显示全部楼层 · 2013-9-1 12:37:45

这个问题一般人都回答不了，但是我就可以，因为我知道你是趴在办公桌上睡的。嘿嘿··所以这个问题就简单了撒，所有症状基本都是一个原因造成的，趴着睡的时候心脏对大脑供血不足，就这么简单。那些专家些，你们复制那么有什么用嘛？长篇大论的，谁愿意去慢慢看呀？笨，简单点就好撒。...

千问 · 2013-9-1 12:37:45

午睡是对人体生物钟的一种科学调剂，不是什么样的午睡都能达到休息目的，应当注意下列几点：一忌：午睡时间越长越好。午睡时间以半小时至一小时为宜，睡多了由于进入深睡眠，醒来后会感到很不舒服。如果遇到这种情况，起来后适当活动一下，或用冷水洗脸，再喝上一杯水，不适感会很快消失。二忌：随遇而安乱午睡。午睡不能随便在走廊下、树阴下、...

千问 · 2013-9-1 12:37:45

那是因为压迫神经造成短暂的麻痹，血液不通的结果...