有什么好的戒烟方法吗？

显示全部楼层 · 2011-3-12 10:43:00

有什么好的戒烟方法吗？

发病时间：不清楚
有什么好的戒烟方法吗？

补充说明：有什么好的戒烟方法吗？

千问 · 2011-3-12 10:43:00

陈波
主治医师
广州市粤西人民医院
擅长：治疗有儿科方面的疾病
提问
吸烟对身体的伤害很大，危害有：1.吸烟的人得癌症的几率要比不吸烟的人大很多;2.吃烟的人容易出现呼吸系统疾病，比如支气管炎症和肺部疾病等;3，使身体的毒素增加，对心血管和心脏也不好等。你好，为了身体的健康建议最好戒烟，建议首先明确吸烟对身体的伤害是很大的，建议身上不放烟草，这样想抽也没有，慢慢减少每天吸烟的数量，还可以用口香糖或者其他东西线代替烟草，或者试用一下电子烟，但是最重要的是要看自己。祝健康！
2011-03-12 10:50
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