怎样才能长胖，男28岁身高175cm体重只有54千克，肠胃也挺好怎么吃都长不胖，求长胖方法？

显示全部楼层 · 2013-8-30 23:06:31

晚上睡觉以前吃个鸡蛋和一碗方便面！一个月长胖30斤！...

千问 · 2013-8-30 23:06:31

吃完饭后漫步走半个小时，慢跑十几分钟。。。促进胃消化，我以前也很瘦的坚持了两个月就胖了十几斤。。。。。...

千问 · 2013-8-30 23:06:31

多吃一些肥肉。。。少运动，不过我蛮讨厌你这种怎么吃都长不胖的人，我12岁半160，就110了，算肥了，怎么瘦都瘦不了，郁闷啊！...