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得了网瘾怎么办

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查看11 | 回复1 | 2011-3-15 17:31:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
得了网瘾怎么办

发病时间：不清楚
得了网瘾怎么办

补充说明：得了网瘾怎么办
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千问 | 2011-3-15 17:31:00 | 显示全部楼层



于心
药师
天津西里和医院,天津市大港区
擅长：药师
提问
网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。网络综合症完全是人为的，只要加强自我保健，便可防止此病发生。在上网时间上要自我约束，特别在夜间上网时间不宜过长。平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等;必要时可安排心理治疗
2011-03-15 17:33
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