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肠胃不好应吃什么东西?吃什么对肠道有帮忙？经常不消化。偏瘦……跪求。

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1 | 2013-8-31 12:20:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

病情分析：朋友您好，建议每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣，有很好的健胃功效的。平时要养成良好的饮食习惯,指导意见：一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。...

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