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天天睡觉做梦,然后吃东西就犯恶心 怎么回事？、

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查看11 | 回复3 | 2012-11-10 21:57:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
首先，要保持良好的作息习惯，最好在11点之前睡觉，睡前喝杯热牛奶，做轻微运动都可以促进睡眠。吃东西犯恶心有点轻微胃炎的症状，平时不要吃太辣或者太刺激的东西，少吃雪糕类刺激脾胃，每天喝一杯酸奶对胃很好。过一段时间症状就会缓解了，不要太担心哦希望我的答案能帮到你...
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千问 | 2012-11-10 21:57:01 | 显示全部楼层
是不是睡的时间太多了...
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千问 | 2012-11-10 21:57:01 | 显示全部楼层
多运动吧...
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