早上喝冲豆奶粉有营养还是喝外面买的豆浆有营养啊？？？

显示全部楼层 · 2013-9-1 15:23:32

准确的说是自己做，外面买的豆子都是属于下等品的，而且买的豆浆更多的是水。...

千问 · 2013-9-1 15:23:32

当然是豆浆营养价值高了...

千问 · 2013-9-1 15:23:32

喝豆浆，含蛋白质，有营养，还能美容。最好是自己打的，既纯又有自豪感...

千问 · 2013-9-1 15:23:32

相对来说冲的好一点，外面买的豆浆中干货的含量是多少没有一个准，有的稀的就如同水，要是没有那点颜色我以为就是喝水呢。...

千问 · 2013-9-1 15:23:32

我认为外面买的豆浆好点，她新鲜，营养好，冲豆奶粉它是经过加工，烘干，所以容易上火...