怎样用微笑去面对人生？

显示全部楼层 · 2013-9-1 15:49:31

找到自己适合的发泄方式，找到心情不好的原因，往往越是不开心的事情越不能够忘记的，所以要学会释怀学会接受，因为已经发生的事情是改变不了的。强求自己会令自己更加不开心的。而且还要学会在做任何事情的时候选择不后悔的事情去做，即使事情失败了自己也觉得已经尽力而心安理得。至于发泄有很多，出去走走，朋友陪伴，酒吧消遣，文字协作，音乐熏陶，游乐场疯狂。都可以很快的带走烦恼。...

千问 · 2013-9-1 15:49:31

我自己有一个很简单的，关于生死的修行方法：每天睡觉时就想，今天睡着了，明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好，因为想到明天没有什么事干扰我，就会放下今天的一切忧伤，甚至放下以前的一切忧伤，就不会对这个世界有所计较，也就不会想到有人欠我一万元，打车去向他要一万元，要一万元回来做什么？明天就要死了，躺下来安心地休息吧！明天可能就死了，我们的死就好像睡眠一样。有人...

千问 · 2013-9-1 15:49:31

实在不知怎么面对时，就用沉默来代替！！...