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18岁男生怎样才能使自己长高一点，避免什么，应该怎样再长高一点，本人172cm

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查看11 | 回复3 | 2013-9-2 21:19:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
打篮球是最好的了。但是你不喜欢打篮球的话，就睡前喝牛奶，睡觉的时候长的最快了。...
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千问 | 2013-9-2 21:19:54 | 显示全部楼层
比我还高2公分呢~！18岁应该还能长呢，多锻炼身体，形成正常的饮食习惯，不熬夜，少抽烟喝酒~！...
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千问 | 2013-9-2 21:19:54 | 显示全部楼层
避免骨骼受伤我一个同学小时候脚腕受伤后来就长得很慢所以不要受伤希望可以帮到你啊还有运动加牛奶每周喝一次大骨汤你一定会长高的...
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