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波菜没煮熟有毒吗
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波菜没煮熟有毒吗
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5
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2012-11-12 11:06:09
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不至于说有毒,不过菠菜本身比较硬,且含有大量的草酸,不煮熟吃多了引起肠胃不消化,久之可能会得结石。但是也不要把菠菜煮太烂哦,否则营养就全流失了。...
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千问
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2012-11-12 11:06:09
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应该是没有毒的,只是菠菜里含有草酸会和钙结合形成草酸钙,人体吸收不了,损失了体内的钙,所以吃之前用开水烫一下,可以去掉草酸,不影响体内钙质。...
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千问
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2012-11-12 11:06:09
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没有毒,但是煮一下吃起来口感更好...
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千问
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2012-11-12 11:06:09
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是的,不要直接用。菠菜要先焯一下再放凉水里浸10分钟左右再用,这样一方面去涩味,另一方面可以有效去除菠菜中含有的草酸钙,这种物质对人身体很不好。认真处理好的话,即使跟豆腐一起做菜吃都是安全的了。...
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千问
|
2012-11-12 11:06:09
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放心好了老祖宗试吃后传下来的东西都没有毒的生的都可以吃的...
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