初三感觉学习压力好大，课程加重，总说着想回家好好背诵却总到最后做不到，怎么办，心有余而力不足的感觉

显示全部楼层 · 2013-9-4 17:26:24

初三阶段是关键阶段，调整心态保持好的心态很重要，要做好学习与休息的劳逸结合。如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如聊天，听音乐，看电影、去KTV释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。...

千问 · 2013-9-4 17:26:24

我也是初三哦放心只要心中有目标就为目标奋斗不用熬太晚的...