高血压能吃什么营养品

显示全部楼层 · 2017-6-21 10:45:23

高血压患者吃什么补品好？1、补品的分类要知道高血压患者吃什么补品好，首先需要知道补品的分类：补气、补阳、补血、补阴。补气：人参、黄芪、白术、山药，甘草、大枣、蜂蜜等。补阳：鹿茸、杜仲、续断、紫河车、淫羊藿，冬虫夏草等。补血：当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等。补阴：南北沙参、百合、麦冬、天冬、玉竹、桑葚、黑芝麻等。通常情况下，高血压病人应当根据身体情况，吃一些补气、补血和补阴的补品，补阳的补品不适合高血压患者服用。（注意：各种补药都有自己擅长的对应病症，在服用之前应认真选用。）2、高血压吃什么补品好：忌滥补人参民间认为:“人参为百补之王,功参天地? ”但...

千问 · 2017-6-21 10:45:23

你好：高血压是世界最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。饮食原则以高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。主要食物有芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜、茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄、西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子、菊花、罗布麻、芝麻、豌...

千问 · 2017-6-21 10:45:23

①首先控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。②限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用...

千问 · 2017-6-21 10:45:23

你好，建议低盐饮食,低脂肪饮食；一定要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的. 意见建议: 保健品对于高血压来说,没有什么明显的降压效果,如果是轻度一级高血压,可以是饮食上的控制,不需要马上药物治疗,很多情况会有所改善的;保持良好心态,节制膳食...

千问 · 2017-6-21 10:45:23

病情分析：可以吃点蜂胶，深海鱼油，等注意低盐，低脂饮食，结合体育锻炼，就可以指导意见：补品不是每个人都适合的，滋补的补品不要吃，会升高血压，蜂胶，深海鱼油有软化血管，降血压的作用...